האם עצרתם פעם לשאול את עצמכם למה חלק מהאנשים מצליחים לפרוח בכל סביבה – ואחרים לא?
הסביבה שלנו, על כל מרכיביה – האנשים שסביבנו, ההשפעות התרבותיות, והערכים המשותפים – מעצבת את חיינו בצורה עמוקה.
יחד עם זאת כמה פעמים עצרנו לבחון את הסביבה שלנו ולשאול אם היא באמת מקדמת אותנו?
כמאמן המנחה אנשים לצמיחה ושינוי, אני מאמין בכוח האדיר של סביבה תומכת.
הצטרפו למסע בו נגלה איך לבנות סביבה שמקדמת התפתחות ואושר.
כוחם של אנשים תומכים
סביבה תומכת מתחילה באנשים, בחירת האנשים הנכונים – חברים, משפחה, ועמיתים שמאמינים בנו ומעודדים אותנו – יכולה להעצים אותנו ברגעי קושי ולהעצים את האמונה שלנו ביכולותינו.
הרגלים שמעצבים סביבה
הסביבה הפיזית שלנו, כמו גם הדיגיטלית, משפיעה עלינו לא פחות.
יצירת הרגלים טובים, סידור מקום העבודה והימנעות מגורמי הסחות דעת – כל אלה מאפשרים לנו להתמקד במטרות ולממש את עצמנו.
התמודדות עם ביקורת והסחות דעת
בכל סביבה יהיו אנשים או מצבים שעלולים לבלום אותנו.
אחד המפתחות להצלחה הוא ללמוד להציב גבולות, להתמודד עם ביקורת בצורה בריאה ולהתרכז בדברים שמקדמים אותנו.
תחושת שייכות ותמיכה
אנחנו שואבים כוח מהמקום אליו אנו שייכים!
להיות חלק מקהילה או קבוצה ששותפה לערכים שלנו יכולה להעניק לנו תחושת ביטחון, משמעות ותמיכה יומיומית.
הכוח שבבחירה בסביבה הנכונה
לא תמיד ניתן לבחור את כל המרכיבים בסביבתנו, אך בהחלט ניתן להחליט כיצד להגיב אליהם.
זיהוי מרכיבי סביבה מעכבים והחלפתם באנשים, מקומות והרגלים שמעצימים אותנו, הם מפתח לצמיחה אישית.
כשאנחנו לוקחים אחריות על הסביבה שלנו, אנחנו לוקחים אחריות על החיים שלנו!
עקרונות באימון לחיים עם סביבה תומכת:
העצמת סביבה חברתית: חיבור לאנשים שמקדמים אותנו ותמיכה הדדית.
הרגלים יומיומיים: יצירת שגרה שתומכת במטרות האישיות.
ניהול דינמיקות קבוצתיות: עבודה נכונה בתוך צוותים וקבוצות.
התגברות על מכשולים: כלים להתמודדות עם ביקורת וגורמים מעכבים.
טיפוח תחושת שייכות: השתלבות בקהילות או קבוצות שמחזקות אותנו.
האימון שאני מציע מתמקד בעקרונות אלה ומספק כלים ליצירת סביבה שבה תוכלו לפרוח, לצמוח ולממש את עצמכם.
אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לשנות את הסביבה שלכם ולהקיף את עצמכם בתמיכה שמקדמת אתכם – אני מזמין אתכם לשיחה אישית, שבה נגלה יחד איך זה יכול לקרות כבר עכשיו.
אני בטוח שהמילים הללו עוררו בכם מחשבה על הסביבה שלכם ועל השפעתה על חייכם.